五公里的负重长跑，距离说长不长说短不短，但由于身上唐三精心设计锻造、符合每一个人身体承受极限的负重装备，这五公里对戴沐白等人来说虽然不至于要他们的命，但也足够他们喝上一壶的了。
尤其是戴沐白，他身上的负重是所有人中最重的，比唐三自己的都要重，这一点唐三自有考量，绝对不是随意而为。
好在每人一套的绑手绑脚隐形负重极为纤薄小巧，穿戴在身上丝毫不影响众人行动，若是身上穿的不是偏短的衣物，从外表上看别人甚至完全看不出来他们戴了这些东西。
从学院一路到索托城中大斗魂场，距离其实要比五公里更远。五公里只是村庄到城门的距离罢了，不过这已经足够，大师的打算是让七人在斗魂之前先“热热身”，倘若真让他们一路跑到大斗魂场，人还没到擂台上就先趴下了。
趴可能真的会趴，不过七怪众人体力还是有的，累是真的累，狼狈也是真的狼狈。大师虽然信奉斯巴达式的教育方式，但还不至于化身魔鬼，最起码形象是会给大伙儿们留住的。
啊当然，形象大师给他们留了，只是他们自己能不能把握得住就另说咯……
踏进城门，尚能站直身体的仅有唐三、小舞和戴沐白三个，其他四人或多或少都有点向前倾倒的趋势，无奈只能弯腰用手撑住膝盖得以用这片刻的时间缓缓喘息。
几个深呼吸下去，众人抬头，看到大师身姿挺拔的站在他们前方都不禁微微一愣。方才路上大师明明一直在队伍后面监督着他们，什么时候跑到他们前面去的？
但这不是重点，重点是大师板着一张脸站在那，完全没有让他们摘下负重的意思：
“从现在开始，步行前往大斗魂场。”
说完，大师转身走向前方，明显不会再给七人休息的时间了。
“咕呜！”
马红俊艰涩地咽了口口水，结果一看伙伴们的脸色，也都和自己差不多。就连奥斯卡这个经常被唐三鞭策训练的家伙，在这一刻也清楚的认识到了大师的可怕之处。
唐三回头看到大家一副吃不消的样子心底暗笑，现在就不行啦？这还早着呢！
戴沐白身为带头大哥，平时性格也是最稳重刚毅的那一个，他并不愿意看到伙伴们一副没有干劲的样子，尽管自己也不好受，他的脸色已经涨红，但还是严声喝道：
“好了！都打起精神，别一个个鸡崽子似的，我们可不是只有这点程度而已啊！”
戴沐白对于男女没有任何偏袒。在某些时候，年纪最大的他可以说是七人当中最具威严的，说话比其他人都管用。
这句话说出来算得上是很强硬了，但听在其他六人耳朵里却没有一个人觉得不舒服。尤其是宁荣荣，这位七宝琉璃宗的大小姐非但没有心生反感，反而自己作为队伍中体能最差的人，能被大哥戴沐白同等看待这让她格外欣喜。