自从楚兰儿获得“牧天经”后，按照上面的修炼路线，首先必须具备宽阔的经脉，就这样为达到修炼条件，经历了一个月的痛苦时光，才把全身运转经脉从新拓宽，达至“牧天经”修炼的先觉条件。
在这一个月的拓宽经脉中，她经历人生中从来没有体验过的痛苦，在途中有好几次想一度放弃，可曾想到，自从踏入修炼开始，不就希望有好的功法，有朝一日修炼成仙，寻求长生吗？
可是“仙”之一字，太过虚无缥缈，又有谁踏入那个令人仰望而又高不可攀的境界，在凡人眼中我们这些修炼之人，何尝不是他们眼中的仙人。
她在心中想到，既然我踏上修炼这条路，那就要走出去见一见外面的世界，坚持咬紧牙关，哪怕痛的额头青筋暴起、汗如雨下，身体只哆嗦颤抖，也不曾放弃，一股执念支撑着她，我不能放弃，不能放弃……，就这样慢慢的咬牙坚持挺了过来！
当她把经脉完全拓宽后，醒来才发现自身的修为，已经跌落至凝气四层中期巅峰，和刚出来历练时的修为相差无几，这让她很是惊讶，怎会突然如此？
她迅速运转灵气，这才发现体内灵气浓稠了很多，而且奔腾如江河一般，不在像之前那样如小溪流动般。
如果说之前的灵气浓稠度是一，那么现在就是五十，可见被压缩后的程度，攻击力和破坏力，远远超出同等境界的几十倍，发现这细微的变化后，脸上的失落一扫而空，流露出会心的一笑，既然境界跌落，那我就在一路修炼上去。
有过上一次的修炼经验，迅速跳下灵潭很快进入修炼状态，这一来一去，两个月的时光就在修炼中度过，当她再次清醒时，发现灵气修为再次突破到凝气十层大圆满之境，体内经脉中的灵气已达至液态状。
看来两个月修炼“牧天经”，还是没有白练，不仅修为提升了上来，还把灵气压缩至液态，离凝练道基也不远奕。
她这时在脑海中，察看“牧天经”凝练道基时，需要具备哪些条件，经过一
番察看才得知，“要想凝练道基，必须扩充丹田、加固丹田，最后才开始凝练道基”。
这也是“牧天经”的强悍之处，普通人凝练红色道基，对经脉和丹田可以说没有太多要求，那是因为承载的灵气和法力稀松平常，可是修炼“牧天经”凝练的金色道基，它对丹田的宽阔与坚固程度就有很高的要求，就如万丈高楼平地起一般，没有坚实的地基，哪能盖起万丈高楼！
楚兰儿看着这种情形，心中一阵叹息，却又不曾放弃，只是觉得修炼个功法怎能这般费劲，扭头看着不远处的石渊爷爷，如老僧入定般坐在那里，并没有搭理她的意思。
看着此种情形，她也只好按照“牧天经”的修炼路线，一步步慢慢来，丝毫不敢松懈，深怕一不小心出错，导致前功尽弃，她打起了十二分精神，小心翼翼的扩充丹田，就这样在缓慢中把丹田扩充了五倍之大。
如果说之前的丹田如三亩地的小池塘，那么扩充后的丹田就如一个小型湖泊般，既然如此我的丹田从今往后就命名为“丹湖”。