顿时，程齐风便感觉身体内有一股奇痒正在四处游动，使得他十分想要伸手去挠，可是他明白，若是此时停下，洗髓丹的药力便会浪费一分。
程齐风一咬牙，还是忍耐住了，一遍遍的运转着《燃火决》，从而加快着身体之内灵力的运转，让洗髓丹的药力不断在体内流动，从而让身体之内各处杂质尽量都排出。
半日过后，程齐风体内的奇痒也渐渐变轻，而他白色素衣下，那雪白的皮肤之上涌出了一层薄薄的黑色粘液，味道极为恶臭。
感受到身体上发生之事的程齐风，心中极为欣喜，因为这些东西就是程齐风体内的杂质，只要去除的越多，对日后修炼便有极大的益处，这些杂质若是不除尽，单单就眼前的筑基关卡来说，便会加大不小的难度。
洗髓丹极为神奇，修士一生只能服用一次，第二次服用便毫无用处，所以对于此次服用洗髓丹，程齐风早已期待已久。
程齐风闻着身上的恶臭，眼中闪过一抹无奈，挥手便脱下身上白色素衣长衫，对着自己使用了一枚水球术，把身上的那些散发着恶臭的粘液去除了干净。
半响，随着那股恶臭的消失，程齐风站起身，便感觉到了自己身体极为轻快。
感到此，程齐风再次盘坐而下，用了半盏茶的功夫才将那心中激动不已的心重新平缓起来，心中暗想。
“我天生神识便比同阶修士强上不少，加上早年服用的一些提升神识的灵物，如今这进阶筑基的神识关，我必定能闯过。”
突破筑基期一共有三道难关，分别是神识劫，法力劫，肉身劫。
神识劫便是练气九层修士一旦想要突破筑基期，脑海之中便会浮现出大片幻镜，以此来淬炼修士的神识，以达神识的提升。
若是修士迷失在这幻境之中，待耗尽体内的灵力与神识之力，修士才方可退出幻境，不过修士的神识也必定将泯灭与幻境之中。
神识劫对修士来说至关重要，不过修仙界之中却少有能提升度过这道劫难的丹药以及灵物，就算是筑基丹也不行。
法力劫虽说在三种劫难之中位置在第二，可是不论在难度还是对修士未来的重要程度都是排在首要位置的。
想要安全度过法力劫的首要要求便是神识强大，只有神识强大者，才能安全让丹田内的灵气凝炼成为灵液。
突破法力劫这个途中还需要保持修士周身源源不断的灵气，因为灵气化液需要吸收大量的灵气，相对的也需要修士自身经脉足够坚韧，这样才能维持丹田灵气化液状态之下所需的灵气，同样相对的只有经脉坚韧才能承受住大量灵气涌入经脉之中。
九成以上突破筑基的修士都是失败再次，经脉承受不住庞大的灵气进入，至使灵气在经脉运转过程之中，撑爆修士的经脉。