第二天一大早，才从血池出来师傅便叫长风过来谈对“混沌经”锻体境的理解，并在长风理解的基础上又赘述许多，点出好几点修炼中的注意事项，才让长风运气行功。
见师父没有离开，长风马上抱元守神席地盘坐，按“混沌经”描述找到丹田，调起丹田中的一缕先天阳气出气海，沿神阙走膻中，入紫宫闯华盖……如此一圈便发现先天阳气大了一分。
感觉跟东厢房典籍上说的有点出入，便向师傅询问“师父，我照着经文行功一遍，不仅没有发现先天阳气有半分减少反是觉得壮大一分，这是怎么回事？”
清羽微微皱眉“按理说先天阳气多少是一个人自出生就决定了的，虽然诸天世界锻体境的功法很多，但区别无非是走穴窍的路子不一样，导致炼体境的精进速度不一样，锻体重心不一样罢了。像你这种增加先天阳气数量的功法为师虽周游诸天，踏足万千世界也是第一次见到。不过先天阳气越多冲刷周身穴窍的次数就越多，锻体就越完美，总归是好事，你照练就是了。”
得到师父肯定，长风觉得“混沌经”确实不一样。便依功法继续修炼……
修真无日月，长风已经修练了两月，先天阳气先是撑满丹田，后又将丹田逐渐撑大，现在长风丹田已是原来百倍大小，满满的先天阳气再撑下去哪怕是增加一缕感觉也非要撑破丹田不可。
长风终是停止修练，问题出在哪师徒俩还是一头雾水。
再三观看玉环，功法根本没有问题。按师父说长风身具混沌体丹田本就比别人大出九倍。九为数之极，修炼速度该是同届无敌，但现在却连锻体境入门方法都找不到……想了几日也没个结果。
最后，师父给了长风两条路，一是换其他功法，利用这海量先天阳气锻体，至少可以可以做到锻体境基础凝实无比。二是一条道走到黑，看看这亿万年人口称颂的玉环上的功法究竟是怎么会事。
其实也没有别的选择，长风觉的既是玉环选择了自己就是冥冥中的缘分。
心一横便盘膝开始修炼，行功一遍，便发现丹田已到极限，涨痛着裂缝果然出现了，丝丝先天阳气溢进丹田内壁裂缝却奇迹般地开始冲刷更深层次，撕裂的疼痛消失，伴着丝丝的酸麻整个丹田被冲刷的犹如铜墙铁壁，比之前坚固了几十倍不止，裂口愈合。
长风见避免了丹田碎裂的隐患也是不管不顾加紧修炼，而这时先天真气一窝蜂似的沿经脉流过周身穴窍，所过之处经脉穴窍尽数开裂又被冲刷愈合，感觉全身酸麻，酸麻后又是说不出的舒泰，一遍遍的冲刷，先天阳气再未增加，慢慢减少。想到师父还在边上担心，长风便心分二用，一遍修炼一遍告知师父。
见危机度过师父也是放心不少，调侃着说“别人一缕先天阳气冲刷穴窍完毕都要近一年，你这无数先天阳气冲刷完毕怕的无尽岁月了”长风也是哭笑不得……