“这几日苦修你也是累了，咱们休整一下，娱乐娱乐。”黎挽苍道，“劳逸结合方能保持情绪高涨，斗志昂扬。”
“怎么个娱乐法？”张家宝一听有得玩，顿时来了兴致。
“玩泥巴。”
黎挽苍让张家宝从水潭边挖来半湿的泥土，按照他的样子和体型捏一个泥塑。
“丑一点无所谓，但要有手有脚，五官俱全，肢体比例合适，近于真实。”
这活可不太容易。张家宝本来想竖着做，但两条泥腿还没堆到膝盖的位置就散架了。改为躺着来，也不是很顺利。泥土太干或者太湿，或者里面有碎砾，都会导致刚捏起来的鼻子裂开，或者刚支棱起的耳朵掉下来。最难做的是脚掌的部位，不好把握分寸，五个趾头几乎粘在一起，看起来像只猪蹄。
捏到“大黑鸟”的部位，黎挽苍说：“此处不用细捏，放一团泥巴代表有就行。”
搞了大半天终于弄好，张家宝用他的火球在泥塑的肢体连接部位炙烤了一下，让它定型。
“好了，游戏结束。收回心，开始认真听讲。”二人蹲下，黎挽苍以泥塑为模型给张家宝讲解经脉之学。
“古人外观天地，内察自体，始有修真。顺天时，秉地利，调人和，可使这凡胎肉・体修具神威，平添阳寿。故不解天地人三才之因由承启，难走修真路。祖先创经脉之学，通阴阳，应天地，此中华民族之瑰宝，沿古至今，是为修真之关键学说。”
“人体经脉中，以十二正经，任督二脉为主。手足各通三阴三阳经，为十二正经。任脉主血，位于腹面正中，为阴脉之海；督脉主气，位于后背正中，为阳脉之海。二脉汇于口颚，以唇上鼻下人中穴为分。古农耕之人言‘面朝黄土背朝天’，已明识腹背阴阳之意也。”
“以此‘临’字诀为观，双手拇指相抵，食指相对，余指屈藏相叠，实有内在妙缘。食指商阳穴为手阳明大肠经之始。此经左右成一对，交于人中，经气于鼻翼迎香穴与足阳明胃经相接；又与督脉在颈后大椎穴相会，故为阳气极盛之经。”
“拇指少商穴为手太阴肺经之末。肺经在腕部有列缺穴，络穴为虎口之合谷穴。而合谷穴位于大肠经，故‘临’字诀手印一成，此二经共鸣可醒四肢百骸，辅以意行经脉之法，可畅全身脏腑之气血，平衡阴阳，显超凡之力。师弟在结‘临’字印时，二拇指须侧对，以使左右少商穴相近。”
“修真之人，在生莲境辅动以静，后天之精从足底涌泉穴注于体内，在脐下关元穴成下丹田，生精基之莲；在望月境辅静以动，后天之华从头顶百会穴灌入，在眉间印堂穴成上丹田，生神基之莲；胎蜕境，以上驭下，以天照地，精神交融，化先天之气，气运周身，展穴开窍，疏通百脉，在胸间膻中穴成中丹田，生气基之莲。此三境为修真之基础，三宝至此遥相呼应。”