莽猿劲、，莽猿吐息术，这二者相合，就是三河帮内部普及的肉身奠基功法莽猿功了。
这是一门炼体法门，可以把肉身修炼到圆满，可以冲击内气境界的地步。
皮膜、筋骨、五脏，都有涉猎！
当然，这门功法算不上出彩，甚至可以说在诸多炼体功法之中是垫底的存在，唯一的长处，怕就是根基尚算扎实。
莽猿功修炼缓慢，即使认真修行，天赋也不错，修炼到大成地步，往往也需几十年。
而且就算修炼到大成，肉身强度也远不能与某些强悍的功法相提并论。
另外，人的身体从三十岁就开始走下坡路，虽说四十岁之前不能进阶内气境界，终身无望。
但实际上，三十岁就已是普通人的极限。
而修炼莽猿功的，几乎不可能在三十岁之前达到大成。
在三河帮内气高手中，也几乎没人是单纯依靠莽猿功进阶的，丹药、其他功法的辅助，同样必不可少。
这些，申独并没有告诉孙恒，他也并不觉得孙恒有希望成就内气境界。
甚至就连功法的传授，申独都显得十分敷衍，在确定孙恒记下功法，回答了几个问题之后，就把他赶了出去。
那捏住功法要诀，一点点的传授，这样才能让孙恒一直给自己卖命、挣钱，这是上位者的必修课。
至于这么做，会阻碍了手下人的前途，这点又岂是他会关心的？
怕是手下人天分惊人，反而会引起申独的担忧。
只可惜，他终究是低估了孙恒的天赋。
夜晚的房间里。
孙恒点燃油灯，把完整的莽猿功一一默写下来，随着手腕的有序转动，他心中激荡的情绪也渐渐平复。
良久，以上一世文字书写的莽猿功，密密麻麻占据了数张纸张。
闭上双眼，脑海中回忆此功的关窍，片刻后，他已来到房屋正中，开始尝试着修炼这门功法。
莽猿功的功法描述当中，有不少地方有着歧义，可以有几种解释，但除了寥寥几处，其他地方申独都未点明，需要慢慢摸索。
常人如若没有师傅指导，胡乱修炼的话，怕是功没练成，五脏就已受损，身体也就废了。
不过这难不倒孙恒。
以他对身体的感知，但凡出现差错，都可提前发觉不对，多做几次尝试，就能找出正确的路子。
千言功法，多是气息运转、锻炼内俯之用，孙恒依照功法，一点点的开始了尝试。
如此一试，就是七日！
这七日之中，他每天白日里正常巡视狼毒鞭制作，拜访黄莫、申独，一切正常。