队列训练主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，等到大家能够明白前后左右、东南西北之后，又加入了长枪方阵的攻防训练。
这些都是王天结合这个时代军事军备的特征，按照当时自己训练科目的强度而编排出来的。
下午4点接着训练弓箭射击1个小时，在此之后是抗摔打的练倒功：高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向实地，以及格斗技巧的散打，硬气功、自由搏击……
晚饭半个小时后，继续负重20公斤跑5000米，至于类似铁人三项等等高强度的训练亲戚最起码有一次。
而这些家伙除了在队列训练时晕头转向，让王天过了一把踢屁股的瘾之外，其他的项目竟然让王天找不到丝毫的优越感。
王天不得不佩服原始人的体能，心想这些家伙如此强壮，可是为什么原始人的平均寿命竟然只有30来岁？
生命不是在于运动嘛，难道真是千年的王八才能长寿？
这些训练中只有队列训练和长枪方阵的操演让王天头疼了一阵，像大鲵这种有方向感的原始人是真不多。
包括三个首领在内，全都是王天手把手的敲打出来的，以及在操演长枪方阵时众人无法协调，不能保持阵型，至于其他的项目原始人个个无师自通，全都超额完成。
那彪悍的体能，常常让王天无话可说，这些家伙要是放在后世，那一定个个都是特种兵中的特种兵。
王天见体能训练根本难不倒他们，也就不在体能上继续挑战他们的极限，转而关注他们的个人搏斗技巧，以及团体队列的训练上来。
古代战争都以方阵为主，竟然王天现在所处这个时代，自然也要加强这一块的演练和协调攻防，沟通、指挥、纪律、队列训练成为了王天主要训练的方向，当然其他的也没有落下。
一个月之后，王天更是让首领带领大家开始进行野外的奔袭训练，这更是包括了雪地各种地形的适应性行军、扎营、跟踪、防守，以及弓箭队、盾牌手、长枪队的配合训练。
为了预防雪地，大风等自然天气对人体的伤害，雪花膏和墨镜也在天龙部落的队伍中得到了配置。
雪花膏使用的是蛇油提炼的油脂，用来预防大风和寒冷天气对人皮肤的侵蚀，虽然鱼油也能够起到相同的作用，但王天觉得这个味太过于熏人。
所以在之前挖冬笋时弄到的那些冬眠的蛇，除了用来煲汤之外，全都变成了蛇油膏，至于为了预防雪地强烈的反光对眼睛的伤害，部落里的战士全都变成了青蜂侠。
墨镜王天自然做不出来，但是也有办法解决：竹筒
做出镜框，然后覆盖上从羊肠上剥离出来的透明薄膜单做镜片，一副原始版的墨镜就诞生了。