“嘶，这也太变态了点了，这还是减速过的，正面硬撼近乎不可能再发动一次轰击”。
喘息思考之间，急速的石块犹如陨石般落下来，陈尘根本来不及反应，本能的用双手护住胸口，石块直接轰击在陈尘手臂之上，直接将他击落到水池之中，掀起一片水花。
陈尘又浮在水面上动弹不得，直接从口中吐出一口水，双臂的骨头近乎开裂，好在吸收了伴生火源的肉身强化液强化过的肉体比较耐揍，恢复速度也挺快的。
“小子，不行就歇会吧”。
灵老微微激将的声音传来。
“师父，再来”！
陈尘从水里站了起来，一次又一次冲向瀑布之中，又被石块毫不留情的轰击而出，强大的冲击力让他有些缺氧，一股眩晕之感充满了识海，强忍着全身麻木的感觉，咬咬牙又站起来，倔强的身躯又重新冲入瀑布中。
“也是委屈了这小子了，不过想要变强就必须要付出代价”。
灵老在悬崖顶上负手而立，低头看着瀑布下陈尘倔强的身影，手中悬浮的石块数量减少了一些。
整整一天时间，陈尘不停的在瀑布冲击中击碎石块，从之前的勉强击碎一块到现在能精确的击碎五块，不知疲倦的训练效果确实显著，疯狂的自虐行为更容易让人进入状态，坚持到底。
夕阳西下，池水妆成一抹胭脂的薄媚，瀑布迸射一条条绛色霞彩，宛如沉沉大海中的游鱼，翻滚着金色的鳞光，池面映着夕阳的余辉，平静得象一面金光灿烂的镜子，陈尘从池水中爬了出来，疲倦的躺在瀑布下的空地之上，任由夕阳给自己披上金黄色的彩衣。
陈尘大口的喘着气，望着美丽的晚霞，心中一阵惬意，特训虽然苦，但是特别充实，今日自己的进步陈尘还是很满意。
“这小子，比我想象中的能吃苦得多，这意志力即使是自己见过无数的天纵之才，也不见得比得上这个臭小子”。
灵老悬浮于陈尘的身前，笑眯眯的看着陈尘。
这几日之中，陈尘天天在那瀑布下边日复一日的进行着速度，抗性，精神力的训练，石块的撞击，不知道将他多少次狠狠的撞进池水中，那些顺着瀑布倾泻而下的石块把他的关节，手臂都砸得通红渗血，换来的是日益强横的肉体，惊人的反应力，高爆发的速度。
十颗加强版的石块顺着湍急的水流猛然砸下，陈尘双眼微闭，精神力全开，感知着石块的位置，规划着进攻路线。
下一刻，陈尘双脚一曲，双眸微凝，手臂充满着霸道的力量，踏着光滑的岩石，顶着巨大的水压，身形暴掠，以极其惊人的速度快速穿梭于流水之中，留下片片残影，双手如同进攻的毒蛇，猛然轰击在硕大的石块之上，一块又一块的石块被轰成粉末。