林长信的铁布衫训练计划只进行到下午就已经流产了。原因是方少云等三人在频道里找不到人和他们打了。只是用了一个上午，方少云等三人的名声就已经如同茅坑里的石头一样臭名远杨。三个人在AMEI的频道里，就如同过街的耗子一样人人喊打，要是这AMEI的频道如同蓝星俱乐部外的小胡同，三个人就算是练了铁布衫也非得被群情激愤的这群人用大板砖给活活拍死。
“教练，怎么办，这可不是我们不想练铁布衫，实在是没人愿意打我们了。”方少云虽然装做一副没人打，痛不欲生的样子，但是方少云的心里却乐开了花。
在只挨打不还手的时候，方少云心里反反复复想到的都是关于两个海龟的笑话。
这个笑话是这样子的。一雌一雄两海龟在海滩上偶遇，然后惺惺相惜，情不自禁的淑XXOO了。XXOO完了之后，两个海龟就觉得非常的爽，相约一年之后，再来XXOO.过了一年，雄海龟就屁颠屁颠的赶到了那片沙滩，结果一看，雌海龟已经在那躺着雄海龟一看就兴奋无比的说，“你来的这么早啊。”没想到雌海龟张口大骂“早个P啊，当初你爽完了也不把我翻过来，老娘都朝天躺了一年了。”
方少云觉得自己堂堂男子汉，要练也要练传说中最厉害的抓奶龙爪手。怎么能练这种只挨打不还手的铁布衫，一上午下来方少云都快憋气死了。觉得自己特象个缩头乌龟，而且还是那个翻不了身地。
“是啊，没人愿意跟我们打了，我看大家还是先吃个饭。出去看场电影啊什么的吧。”苟小云和谢小石也非常同意方少云的话。
三个人目光流转，就知道大家都是心意相通，三个人都忍不住有点惺惺相惜，情不自禁了。
“怕什么，这里不行，还有PG呢。”林长信却好象压根就没注意到三个人的表情，随口说道。
“咣当”一下，方少云等三个人差点立即就口吐白沫昏迷不醒。
“不过。你们在GMAEI都已经混不下去了，要是在PG也混地天怒人怨的话，以后你们就真的难在江湖上立足了。”林长信这个时候的话在方少云等三个人的耳中听来就跟刘德华当年的忘情水似的。特别动听。
“估计他们都是嫉妒你们，害怕你们练成传说中的铁布衫，弄得全身上下都坚硬无比，所以他们才不愿意跟你们搞。”林长信说，“既然这样，我们也不勉强。我们换种东西练。”
“我靠，还有新花招啊。”方少云觉得自己都快要哭了。“这回我们要练滴蜡还是用绳子绑啊。”
“这回我们要玩就玩个难度高地。”林长信说。“我们玩空中飞人。”
“空中飞人这又是什么抬啊。”谢小石也被吓的不轻。“我可是有恐高症的。”
“这招就厉害了。”林长信说。“上上下下，进进出出地，绝对可以让你们很HIGH.”