因为时间的关系，我可以想象到我的训练会有多么紧迫，不过我也明白也在渴求能最短时间内得以成长。母亲把我塞回了肉体中，这个我可以理解。第一天的锻炼，罗和夜鸦教授了我许多方面的知识，譬如对于灵魂的感知，对力量的掌控方法，对了忘记说了，自从砂给我灵魂里直接塞了那颗珠子后，我就获得了很不科学也不太玄幻的力量，对此罗和夜鸦也无法对我进行训练，谈起那颗珠子我就・・・忍不住身体发颤，说真的，我不知道我是怎么保持着意识撑下来的，但我绝对不会在想承受第二次了！第一次锻炼砂带了几本书给我，不止是关于运用力量的，也有一本是怎么控制心境的。我有些怀疑这是锻炼吗？。
第一次休息写的小记。
我的天！砂原来这么内心黑暗的吗？刚开始就让罗给我瞬间就能挤成肉沫的重力，还让罗第一时间给我回复完好，马上接着就是夜鸦的战斗技巧训练，训练到一半砂又马上给我一次重力挤压，我的灵魂在我的身体里，痛楚当然是直观传入大脑的，啊！我的大脑在颤抖！我看到了什么？砂，她竟然在笑？我不由得有些恐惧了。罗和夜鸦也没有说什么，他们只是按照着砂的指示在做事，该死我一定要打中夜鸦一拳。
第二次休息写的小记。
这次罗开始教我锻炼肉体，以及治疗的能力。罗的锻炼肉体就是让自身的肌肉活性化增加韧性，在需要的时候往其中注入力量使其质变，就好像瞬间超级赛亚人变身一样。而我在感受的时候，夜鸦一剑从我心脏捅了过来，真的捅穿了好吧，虽然不及上次灵魂镶嵌的痛楚的万分之一，但毫不知情被捅真的很痛的，所以我不得不一边领悟肉体强化的方法，还得一边研究夜鸦的攻击方式，砂还在一边阅读她带给我的书上的内容，我的天，我真的怀疑了，不过这样紧迫的锻炼似乎连后悔的机会都不给我。话说宇宙里真的有超级赛亚人这一种族吗？
第三次休息写的小记。
砂是时间的定制者，她不能逆流时间穿越时空，但她却能将一小部分的空间的时间流速进行调整，我不知道相对时间的长度对于外界来说是多少，不过罗和夜鸦到另一个更快的空间已经休息了近十次了，是我错觉吗？还有，砂她真是母亲这边的人吗？现在她连罗都不许给我治疗了，让我自己治疗自身，开什么玩笑！我都成肉沫了还要我怎样？原来灵魂还有这样的用处？概念上的东西好难懂。不过身体上的锻炼一直是以毁灭看齐。夜鸦一剑，轰地半个身子没了，罗大手一握，重力挤压身体成了一团了，好消息是我灵魂出窍慢慢熟练了。
第四次休息写的小记。
不能让我睡一觉吗？我感觉已经过了很久了，灵魂上的疲惫让我有些难受，但我一旦表现出一丝的疲累，砂的一巴掌或者罗的一声牛吼或者夜鸦朝着大脑一剑，我感觉快疯了，不，幸亏母亲曾经为提升了一些，否则我早就疯了吧，速成的能用的战士吗？我只想知道能上战场的他们究竟有多强。训练的过程中我询问过夜鸦，她说你还不会飞，怎么能横渡星宇呢？原来我还是这么低级吗？只是这种程度吗？说实话，我有点受打击了。